|
За неделю 0.100. Что это???? Мне бы -килочек.....что ж такое.....аааааа, паника.....
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 19,48g | Hh: 108,71g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Каша Пшенная на Воде, Банан. Lounas: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. Välipalat/Muut: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Слайсы, Зеленый Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|