Päiväkirja - Я-ночка, 09 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2019:
1579 kcal Rasva: 56,87g | Prot: 114,29g | Hh: 153,48g.   Aamiainen: Елизавета Хлебцы, Елизавета Хлебцы, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Отрубной. Lounas: Нектарин, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Сахар, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Ого Отруби Пшеничные, Городецкий Простокваша 8,5%. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я-ночка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.