Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 41,53g | Hh: 141,93g.
Aamiainen: Оладьи, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Сахар, Оладьи. Päivällinen: Куриный Бульон, Лента Хлеб Ржано-Пшеничный на Опаре, Жареная Картошка, Петелинка Куриные Шеи. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|