Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 29,25g | Hh: 33,45g.
Aamiainen: REWE Whole & Pure Brot, BioBio Bergkäse (20g), Schinken, Rote Paprika, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|