|
Ой, жопа... Ну, в принципе, после трёхдневного зажора я ожидала худшего, так что все ещё не так плохо (наверное?). В любом случае, я исправлю это
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 15,28g | Prot: 24,08g | Hh: 79,61g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Мед и Арахис. Lounas: ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, ВкусВилл Молоко 1%, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 65,5 kg viikossa
|