Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 18,80g | Prot: 24,85g | Hh: 159,57g.
Aamiainen: Marmelade, Aldi Weltmeisterbrot. Lounas: Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln. Välipalat/Muut: Veltins V+ Energy. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|