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Guten Morgen ihr Lieben! 🤗🙋♀️Juhu! Es geht weiter abwärts! So ist es brav! 😁 ab Donnerstag wird es schließlich schwierig mit zählen,... da kommt meine Schwester mit ihrer Familie und meine trauzeugin, da wird dann gegrillt, und Freitag ist ja Standesamt, da gehen wir abends zum Asiaten (all you can eat) und dann ist ja Samstag die große Feier, aber die Tage wird auf Spaß geachtet, nicht auf Kalorien 💪🏼 (ich nerve euch bestimmt schon voll mit dem Thema, aber ich bin soooo aufgeregt 😁)
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64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1367 kcal
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Rasva: 27,58g | Prot: 43,42g | Hh: 237,05g.
Aamiainen: Süßkirschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Vollkornbrot. Lounas: Rama Cremefine 7%, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Champignons Frisch, Rapsöl, San Fabio Gnocchi. Päivällinen: Senf, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Süßkirschen, Tomaten, Bäckerkrönung Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Edeka Eis Bonbons. lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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 Kommentit
Nope kein generve ....mitgefreue....💌
09 heinä 19 jäseneltä: .Spirelli
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Du nervst nicht, wir nehmen gerade alle sehr gespannt an deiner bevorstehenden Hochzeit teil. Das gehört auch hierher 🤗
09 heinä 19 jäseneltä: Pinguin1512
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Nö, nervst nicht, wenn wir dann noch ein paar Fotos zu sehen bekommen von dir im Brautkleid, wäre schön.😊
09 heinä 19 jäseneltä: Levka...
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Ich freue mich auch mit Dir und bin überhaupt nicht genervt! :)
09 heinä 19 jäseneltä: Agnes M.
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Das ist lieb von euch! Dankeschön! 🤗 und klar gibt es Bilder!👍🏼
09 heinä 19 jäseneltä: esche85
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Liebe Esche ,wir haben doch mitgefiebert bis hierher,jetzt freuen wir uns auch aufs Finale 😉ich wünsche dir das schönste Wochenende deines Lebens !💕 Liebe Grüße von Madeira 😘
09 heinä 19 jäseneltä: buecherwurm_02
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Auf gar keinen Fall nervst du. Ich fieber mit dir 🙂
09 heinä 19 jäseneltä: Metalmaus123
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Überhaupt nicht, man freut sich sehr mit. Das wird sehr schön und aufregend werden
🥂💃👏👏👏
09 heinä 19 jäseneltä: afiedler1
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Heiraten ist selbst ohne Orga ne Sache die an die Nerven geht 🙈
Also immer her damit mit den Emotionen 😄
09 heinä 19 jäseneltä: Ritamine_
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Ach was, Feste muss man feiern wie sie fallen... genieße die Tage und viel viel Spaß wünsche ich dir 🍀🌸🌺
09 heinä 19 jäseneltä: Cattylein
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