Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 37,85g | Prot: 49,69g | Hh: 146,03g.
Aamiainen: Guacamole mit Tomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Spiegelei. Lounas: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel , Kartoffeln, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße. Päivällinen: Maggi Buchstaben Suppe. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|