Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 79,13g | Prot: 80,61g | Hh: 265,67g.
Lounas: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Green Beans, KFC Chicken Strips, KFC Dr Pepper (20 oz). Päivällinen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Iced Tea (Large). Välipalat/Muut: Tostitos Bite Size, Great Value Sweet Iced Tea. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|