Päiväkirja - pdavidellis, 09 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
83,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2019:
540 kcal Rasva: 4,00g | Prot: 8,00g | Hh: 120,00g.   Aamiainen: Monster Beverage Monster Energy, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. lisää...
2707 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pdavidellis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.