Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 22,35g | Prot: 37,54g | Hh: 82,21g.
Aamiainen: Banana, Oatmeal. Lounas: Egg, Fish and Rice with (Mushroom) Soup. Päivällinen: Healthy Food Блины с Курицей и Грибами , Healthy Food Сырники с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|