Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 77,87g | Prot: 83,45g | Hh: 109,09g.
Aamiainen: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Lounas: Говядина Постная. Päivällinen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Постный Борщ. Välipalat/Muut: Апельсин, Bounty Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|