Päiväkirja - 尼歐NEO, 10 heinä 19

自己煮果然會瘦👍👍
還是這是辣椒🌶️的功效?🤔🤔
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
1157 kcal Rasva: 52,89g | Prot: 57,20g | Hh: 113,41g.   Lounas: 7-11 香滷排骨便當, 茶葉蛋. Päivällinen: 空心菜, 長豆, 新鮮豬肉香腸. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
👍👍👍🎉🎉🎉 
09 heinä 19 jäseneltä: kuo19750926
快被追上了😱😱😱尼歐多吃一點😭😭😭😭 
09 heinä 19 jäseneltä: josephc0917
那我可以搭伙嗎?我現在需要瘦 
09 heinä 19 jäseneltä: Jessica0615
自己買罐辣椒🌶️吃更快吧🤣🤣🤣🤣 跟著我吃你會胖吧😅😅 
09 heinä 19 jäseneltä: 尼歐NEO
尼歐兄 讚喔 👍👍👍 
09 heinä 19 jäseneltä: 莊仕優
好好哦,是寄來我這裡了嗎?!我有准嗎?!🤣🤣🤣👩🏻‍🏫👩🏻‍🏫👩🏻‍🏫❌❌❌ 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
隊長 你也常寄過來啊,借放一下,希望能一直寄放多一點過去,隊長太瘦了😅😅 
10 heinä 19 jäseneltä: 尼歐NEO
隊長 我也要分妳🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️ 
10 heinä 19 jäseneltä: josephc0917
不要忘了有優姐可以寄放啊🤣🤣🤣 
10 heinä 19 jäseneltä: kuo19750926
對對對 拜託 都放優姐那邊 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
可以寄放嗎? 收不收管理費? 
10 heinä 19 jäseneltä: tina815
我重量級🤣🤣🤣 
10 heinä 19 jäseneltä: josephc0917
@tina 盡量寄給他們⋯ 沒問題的 👌👌👌 🤣🤣😅 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
約哥 反正都重量級了 沒差被寄放那些 好人好事代表 日行一善 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
🤣🤣🤣 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
我不寄放,我都想直接送給老莊!不用還謝謝🤣🤣 
10 heinä 19 jäseneltä: applechiou
😭😭😭 
10 heinä 19 jäseneltä: 莊仕優
🤣🤣🤣大🧱 
10 heinä 19 jäseneltä: gulinlin
自己煮真的會瘦!只是比較高岡 
10 heinä 19 jäseneltä: 33媽
那就大家都送給老莊好了🤣🤣🤣 
10 heinä 19 jäseneltä: 尼歐NEO

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 尼歐NEO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.