Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 63,35g | Prot: 98,93g | Hh: 125,29g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Päivällinen: Рыбные Котлеты. Välipalat/Muut: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|