Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 38,19g | Hh: 95,00g.
Aamiainen: Пастилушка Пастила без Сахара , Творожный Пирог. Lounas: Волков Блины с Зеленью и Сыром, Пышка Салат Мужские Грезы, Пышка Тукмач с Курицей. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|