Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 75,15g | Prot: 82,73g | Hh: 112,22g.
Aamiainen: Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%. Lounas: Aldi Brötchen, Boulette, Gekochtes Ei. Päivällinen: Ja! Gewürzgurken-Auslese, Ei. Välipalat/Muut: Edeka Eis Bonbons, Kinder Bueno White. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|