Päiväkirja - ClausNohe, 10 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.    Vielä jäljellä: 24,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
1698 kcal Rasva: 88,41g | Prot: 59,23g | Hh: 163,21g.   Aamiainen: Frikadellenbrötchen. Lounas: YumYum Chicken Flavour (320ml). Päivällinen: Laugenbrezeln, Aldi Münchner Weißwurst. lisää...
1970 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ClausNohe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.