Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 17,79g | Hh: 124,87g.
Aamiainen: Butter, Marmelade, Rasting Kalbsleberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Bauernbrot. Lounas: Streuselkuchen, Aldi Dänisches Buttergebäck. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|