Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 24,18g | Hh: 82,79g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Nestle Кит Кат (29г). Lounas: Сметана, Клубника. Päivällinen: Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|