Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 71,38g | Hh: 212,61g.
Aamiainen: Клубника, Голубика, Яйцо, Сливы, Инжир, Biodharma Sêmola De Milho. Lounas: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Руккола, Сердце Куриное, Чечевица. Välipalat/Muut: Pacari Chocolate, Dia Bífidus Cereais, Danone Corpos Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Персики, Бразильские Орехи, Миндаль, Груши, Черешни. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wangxue19
|