|
~
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 43,48g | Prot: 86,33g | Hh: 92,45g.
Aamiainen: Президент Сыр Бри, Сметанник ПП, Капучино. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Нектарин, Черешня. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|