Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 79,91g | Prot: 78,93g | Hh: 67,05g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко Козье, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта. Lounas: Брынза, Щи с Курицей. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Село Зеленое Молоко Козье. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinekoryakina
|