Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 32,68g | Hh: 17,16g.
Aamiainen: Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сардины в Масле (Консервы). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinayurievna
|