Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 69,86g | Hh: 126,56g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lounas: Оливье без Майонеза, La Tourangelle Масло Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Петелинка Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Välipalat/Muut: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|