Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 38,20g | Hh: 179,11g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Grondard Конфеты Марципан с Черносливом, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, каша рисовая молочная, Пестравка Сыр Голландский. Lounas: Капучино, Barilla Спагетти #1, Fine Life Кабачковая Икра, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|