Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 93,06g | Prot: 43,33g | Hh: 128,38g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lounas: Natur Foods Кешью Сушеный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Päivällinen: Kinder Bueno, Бразильские Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|