Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 86,54g | Prot: 149,26g | Hh: 65,81g.
Aamiainen: Alnatura Kakaopulver, Milch 1,5%. Lounas: Chow Mein Chinesische Nudeln, Satori Knusprige Ente. Päivällinen: Olivenöl, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|