Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 47,76g | Prot: 23,19g | Hh: 51,20g.
Aamiainen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Новые Продукты Хрумстик с Кокосовой Стружкой , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дыня, Семушка Миндаль Жареный, Абрикосы, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - delayuvid
|