Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 30,77g | Hh: 46,18g.
Aamiainen: Любимое Молоко Сгущенка, Дивинка Мука Льняная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Pasta Mania Серпантинчик. Päivällinen: Помидоры, Огурец. Välipalat/Muut: Coral Club Папайя. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|