Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 25,04g | Prot: 13,84g | Hh: 46,41g.
Aamiainen: Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lounas: Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|