Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2801 kcal
|
Rasva: 75,21g | Prot: 63,40g | Hh: 294,49g.
Aamiainen: Alpro Soya Milch , Avocado, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Orangensaft. Lounas: Dornfelder, Fritt Kaubonbon, Aldi Tomatensalat, Cucina Pizzabrot, McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|