Päiväkirja - みふか, 12 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg. Vielä jäljellä: 2,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2019:

1664 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 3,5 kg viikossa

Painohistoria - みふか