Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 78,48g | Prot: 80,56g | Hh: 163,74g.
Aamiainen: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке. Lounas: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Кабачок Гриль. Päivällinen: Макдоналдс Панини Тоскана. Välipalat/Muut: Love Is Жевательная Конфета, Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|