Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 25,27g | Hh: 72,29g.
Lounas: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Päivällinen: Кабачки Жареные, Лента Свинина Шея. Välipalat/Muut: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|