Päiväkirja - Lina-one, 12 heinä 19

Ееее~
39,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2019:
551 kcal Rasva: 26,68g | Prot: 22,67g | Hh: 56,77g.   Aamiainen: Курага, Дивинка Мука Льняная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски. Päivällinen: Огурец, Помидоры. Välipalat/Muut: Просто Вафли с Ароматом Топленого Молока, Голден Яблоко . lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lina-one


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.