|
ja mei...😂
Ich wünsch euch einen schönen Freitag 😊
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 75,95g | Hh: 148,23g.
Lounas: Heidelbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel, Wassermelone. Päivällinen: Plattpfirsich, Frischkäse (Fettarm), Vollkornbrot, Tomaten, Kajnok Fettuccine Slim. Välipalat/Muut: Sondey Rührkuchen Marmor, Multipower Eiweißriegel, Multipower Eiweißriegel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Sabine, ich wünsche dir einen schönen Freitag, lass di ned ärgern 🤗☀️🍀
11 heinä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Genau nur ned ärgern 😊! Schönen Freitag!
12 heinä 19 jäseneltä: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|