Päiväkirja - NargizaMusaurova, 12 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019

43 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2019:

122 kcal

Rasva: 7,85g | Prot: 7,58g | Hh: 5,80g. Aamiainen: Красные Помидоры. Lounas: Яичница. lisää...

1183 kcal

Harjoitus: Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - NargizaMusaurova