|
3 Tagen unter 2.000 kcal
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2382 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 83,13g | Hh: 395,32g.
Aamiainen: Leitungswasser, Süßkirschen, Plattpfirsich. Lounas: Leitungswasser, TiP Käsekuchen, Fritz Kola, Döner Kebab. Päivällinen: Fritz Kola, Lachs Maki, Chinapfanne, Fritz Kola, Leitungswasser. Välipalat/Muut: TiP Käsekuchen, Weintrauben, Süßkirschen, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|