Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ahmet526
Päiväkirja
12 heinä 19
Päiväkirja - ahmet526, 12 heinä 19
Profiili - ahmet526
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Oluyor çok şükür
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
.
Vielä jäljellä:
9,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 12 heinäkuuta 2019:
2727 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
12 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ahmet526
Näytä täydellinen historia