Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 76,68g | Prot: 70,29g | Hh: 50,92g.
Aamiainen: Мёд, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Помидоры, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lounas: Избенка Морс Облепиховый, Растительное Масло, Форель, Спаржа, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Мидии. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliannajuleva
|