Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 34,20g | Hh: 80,03g.
Aamiainen: Гудвилл Хлопья Овсяные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|