|
Фиксирую, пока не поздно.
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 36,14g | Prot: 60,71g | Hh: 119,85g.
Aamiainen: Творог 5%, Кофе с молоком и сахаром, Яйцо, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Кофе с Сахаром, Бисквитный Двор Торт Рыжик. Välipalat/Muut: Кефирные вафли, Вяльково Корюшка Вяленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina RK
|