Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 33,34g | Prot: 60,67g | Hh: 66,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Vita Творог Зерненый 4%. Lounas: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Водка, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца Домашняя. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|