|
Bijna nix 🤷🏻♀️
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 54,28g | Hh: 40,10g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Egg. Lounas: Milner Mosterd Kaas 30+, Rivercote Thin Crisp, Johma Zalm Salade. Päivällinen: Broccoli , Lidl Rundersaucijs. Välipalat/Muut: Arla Skyr Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Toch iets meer dan niks! Beter eraf dan erbij toch?
13 heinä 19 jäseneltä: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amfibische
|