Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 126,59g | Prot: 74,46g | Hh: 32,17g.
Aamiainen: бронекофе, Черешни, Семга Слабосоленая, Global Village Баклажаны с Овощами, Вареное Яйцо. Lounas: Колбаса Чорисо, Ашан Сыр Российский 50%, Говяжий Фарш, Приготовленные Баклажаны, Пискаревский Сметана 15%, Благода Творог Крестьянский 12%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firefly_25
|