Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 46,54g | Prot: 78,94g | Hh: 99,75g.
Aamiainen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. Lounas: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Раки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Медовая Долина Мед Горный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Холодный Кофе со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|