Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 96,97g | Prot: 118,84g | Hh: 109,16g.
Aamiainen: Hatfield Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground) , Cinnamon, Califia Farms Almond Milk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Coleslaw , Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Turkey. Päivällinen: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Crab Imperial. Välipalat/Muut: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Breyers Chocolate Peanut Butter, Boar's Head Provolone Cheese, Herr's Ripples Potato Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|