Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 83,47g | Hh: 111,50g.
Aamiainen: Шоколадница Карамельный Капучино, Сырники. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Сгущенка, Дикси Бисквитное Пироженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хумус, Каравай Пита, Шашлык из Баранины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|