|
Мамины весы
Вчера: 5 часов гуляли по зоопарку
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2270 kcal
|
Rasva: 105,68g | Prot: 141,44g | Hh: 192,01g.
Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. Lounas: Ностальгия Сырок 5%, Milk (3.7% Milkfat) , Thin Crust Cheese Pizza. Päivällinen: Milk (3.7% Milkfat) , Б.Ю. Александров Сырок , Butter , Boiled Potato (without Peel), Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Välipalat/Muut: Apples (Without Skin) , Cappuccino, Запеканка, мамина. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|