Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3036 kcal
|
Rasva: 150,21g | Prot: 95,46g | Hh: 292,54g.
Aamiainen: Gouda, Schinken, Ölz Farmer Soft Sandwich, Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Ströck Kornspitz. Päivällinen: Tonic Water, Prosecco. Välipalat/Muut: Schärdinger Bifidus Joghurt, S-Budget Mozzarella, Coca-Cola Mezzo Mix, Pflanzenöl, Toblerone Toblerone, Kartoffelchips. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|